Alimentação e Suplementação Natural - Consultas, Aconselhamento e Serviços de Estilos de Vida Saudável
segunda-feira, 26 de maio de 2014
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ZELL-ANTHOZYM – Suplemento alimentar elaborado sob controlo farmacêutico, composto por um extracto de CEREAIS INTEGRAIS; extractos líquidos de Aveia, Arroz, Centeio, Cevada, Ervilhas, Lentilhas, Milho, Grão e Trigo, enriquecido por uma corrente de Ozono ou Oxigénio tri-molecular. Este gás, descoberto em 1840 pelo químico SCHONBEIN, é conhecido pelo seu cheiro característico e forma-se pela acção dos raios ultravioletas ou também quando ocorrem descargas eléctricas no ar ou no oxigénio puro. ZELL-ANTHOZYM – Estamos cientes de que a moderna investigação médica, farmacêutica e alimentar proporcionam condições importantíssimas para prolongar a existência do ser humano, contribuindo também para melhorar a qualidade de vida. No entanto, a poluição ambiental, o stress da vida moderna, a maior sobrecarga de trabalho e, principalmente, com a deterioração da qualidade dos alimentos vegetais produzidos intensivamente e da grande maioria dos animais criados em cativeiro, a alimentação humana perdeu muitas das suas propriedades nutritivas. ZELL-ANTHOZYM – A interacção do extracto de cereais enriquecido com oxigénio e clorofila que aqui funciona como catalisadora da oxidação das substâncias, é tradicionalmente aconselhada como complemento alimentar dos indivíduos que necessitam de suplementos nutritivos para melhorar a oxigenação das células, sendo considerado um suplemento importante para os fumadores crónicos. ZELL-ANTHOZYM – Não é um medicamento, não causa habituação, nem provoca efeitos secundários tóxicos. Não contém substâncias de origem animal. Este produto não substitui um regime alimentar variado.
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terça-feira, 20 de maio de 2014
È sempre bom relembrar...

Rico em nutrientes, como cálcio, ferro, magnésio, fósforo, potássio, selênio e vitamina C, o gengibre tem aquele gosto forte e picante por causa de duas substâncias – o shogaol e, principalmente, o gingerol, que acelera o processo digestivo.
Para aproveitar os benefícios, como alívio de náuseas, combate aos gases e auxílio na digestão, faça chá: cubra pedaços de gengibre fresco com água quente e acrescente algumas gotas de laranja ou limão. Se preferir, refogue com legumes ou bata com sucos naturais. Suco de melancia batido com limão e gengibre fresco, por exemplo, é refrescante
O agrião ...

O agrião, que entra na lista dos vegetais conhecidos como crucíferos, também tem uma afinidade especial com o aparelho respiratório. “Estudos mostram que ele contém glicosinolatos, substâncias funcionais protetoras de câncer de pulmão. Para aproveitar melhor essas substâncias, é necessário mastigar bem esses vegetais ou triturá-los na preparação das receitas”, ensina
Marise Berg, terapeuta ayurvédica e culinarista. Outros vegetais
crucíferos são o repolho, a couve, a couve-flor, a rúcula, o rabanete, a mostarda, o nabo e o brócolis.
Alho , um alimento saudável!

Na hora da compra, prefira bulbos com a parte exterior intacta e sem manchas. Os dentes devem estar firmes e unidos.
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